桃の節句も過ぎ　寒さもようやく和らいでまいりました。

サロンも春の飾りつけで、桜を咲かせてみましたが、如何でしょうか。　

　これから少し体を動かす機会も増えるかと思いますが、準備運動をしっかり行い

　無理のない量で続けていきたいですね。