スタッフブログ

2020年09月07日(月)

ステイホーム

こんにちは。

9月ももう2週目に突入しましたがまだまだ暑い日が続きますね。

みなさんはいかがお過ごしでしょうか?

世の中はまだまだ新型コロナウイルスの感染拡大が続いており、

休日は家にいる機会が増えたかと思います。

そこで本日は、家でのおすすめな過ごし方を紹介したいと思います!!

私事ですが、昔からインドア派で家で過ごすことが多く常にステイホームで日々過ごしています。

少しでも皆さんの参考になればと思います。

 

まず1つ目は

『YouTube』

です!

YouTubeはだれでも無料で視聴することのできるので、とてもおすすめです。

家で過ごすことが苦痛だったりストレスを感じらたりする方が多いと思います。

そんな時のお勧めの動画が自然を楽しめる動画です。

自然の景色や動画はリラックス効果があると思うので現地に行くことが難しい状況でも、

動画を見て少しでも楽しいステイホームになれば良いなと思います。

 

2つ目は

『テレビを見る』

です!

テレビはニュースやドラマバライティなど様々あり老若男女問わず楽しめると思います。

皆さんは好きなテレビ番組はありますか?

私は昔からドラマが好きで欠かさず見ているのですが、今回のクールでおすすめが

『親バカ青春白書』

です!

ざっくり説明すると

娘が大好きすぎて同じ大学に入っちゃいました!という父親とその娘と周りで起こるいろんなこと・・・

あの頃、いつだってみんながいた。あと、お父さんもいた・・・

コメディドラマです。

『今日から俺は‼』

で話題になった福田雄一さんが手がけるとってもとっても笑える楽しいドラマです。

私の父がこんな感じだったらいやだな・・・なんて思ってみたりもします(笑)

笑うことはストレス発散にもなるので気になった方はぜひ見てみてくださいね!

 

3つ目は

『ストレッチ』

です!

私は昔から体が硬く柔らかくなりたいと思って始めました。

開脚してゆかにべたーっとつける人がとってもうらやましいですよね!

私もそうなりたいと思って毎日少しずつやっています。(まだまだ道のりは長そうですが・・・(笑))

そしてストレッチを毎日すると体重も少し減ってきて足も細くなったような?

皆さんもぜひ一緒にどうでしょうか!

 

今回は私の家での過ごし方を一部紹介させていただきました!

つらい日々が少しでも楽しいものになり1日でも早く元の生活に戻れますように。

まだまだ暑い日も続きそうなので熱中症予防もお忘れなく!

最後までご覧いただきありがとうございました。

                                                   大屋